健友館ナカヤ整体院より7月の体操教室・健康教室のご案内

健友館ナカヤ整体院です。

■７月より土曜日の体操・健康教室の下記の通りです。

➡ 体操教室

土曜開催
７月４日（土）体操教室　１３：３０～１５：００
７月１８日（土）体操教室　１３：３０～１５：００

月曜開催
７月６日（月）体操教室　１３：３０～１５：００
７月１３日（月）体操教室　１３：３０～１５：００
７月２０日（月）体操教室　１３：３０～１５：００

健康教室
７月２７日（月）健康教室　１３：３０～１６：００
場所：和歌山市本町1丁目１　　ワジマフォルテ６Ｆ C室
講師：健友館ナカヤ整体院　中家隆司
主催：みんなで健康を考える

内容：
１・左右のバランスを整える体操、ストレッチ
２・健康に関する知識
３・西洋医学に頼らない予防医学について
４・その他
最近、新型コロナウィルスの影響で健康を害する人が多くなり高齢者の方においては、某週刊誌によると病院に行かなくなった高齢者が急増していますので、自宅において要望する必要があると考えますので、そういった体操、予防医学における基礎知識等を行いますので興味がある方はご参加下さい。
注意点として、３密を避け、マスク着用のご協力をお願い致します。
初めてご参加される方は、当院までご連絡下さい。

連絡先
TEL:073-421-3065
携帯：080-5327-8363

人間の健康は、体の健康・心の健康・経済の健康の3つの健康と言われておりますのでご興味のある方は、ご参加下さい。